身体垮掉的人，全是认知上的残次品。

给这群用身体去冒险的大神们跪了。。。上车吧，各位车手

辟谷不是挨饿，是给身体一个重启机会。综合Nature、Lancet等期刊最新研究，16:8入门到21天深度断食，含胆囊保护方案。

陈昌文：钱只是身体的外现，你没赚到钱说明身体和精神都有问题。

（早餐前空腹吃一包）胶原蛋白对于身体的重要性远不止美容那么简单。头发 指甲 皮肤 消化道 血液 关节 骨骼 肝脏 肌肉等全身多个脏器和部位的正面作用被忽略得太多

为了切断所有相冲突的科学观点，也为了即将到来的为人之父做准备，澳大利亚演员、导演Damon Gameau决定用自己的身体实验，从而找出糖对人体健康的真正作用。

SRW Cel2（高纯度nmn 紫檀芪 肌肽 虾青素）每天随餐2粒

小时候超级爱的一款漫画改编的电影！

早餐前空腹吃。纯植物基绿粉（日常膳食纤维补充+排毒清体）

感觉一般！但是肯定有人想看,毕竟还是一些回忆,讲述的是4个人怎么变成这样的故事！

等了这么久终于出了2,这部电影是上小学看的漫画改编的！

餐前吃

佛学开示——业力重时先停下来，修止观、不被境转，从心性上提升真正的免疫力

基于《太清元道真经》的住气兼行气法，六步完整修行步骤：时间选择→调息→住气→行气→循环→握固收功。附经文来源与术语对照表。

2015年吴京张晋动作犯罪片《杀破狼2》HD高清中英双字下载

睡前： 南非醉茄+甘氨酸镁（降皮质醇，改善睡眠，有助压力肥减脂）

餐前吃 口服Glp-1纤体粉（控糖 提升胰岛素敏感，阻断部分碳水和糖份吸收）

维B（午餐后晚餐前）维生素B复合补充剂

普贤菩萨十大愿王中的忏悔法门，源于华严宗，无需灌顶，照着去念即可

命里缺金不是戴金项链，缺的是杀伐之气。缺什么补什么，运动读书各有对应