# 我再说一遍，早起读书，午间冥想，傍晚跑步，夜晚复盘，少刷手机，多看原书，少听观点，多做记录，每天进步，每周总结，每月修整，十年成行。

---

**分类**：静心
**作者**：子龙
**链接**：https://octohz.com/p/1830