# 修正定：最究竟的消业之道 > 佛学开示——业力重时先停下来，修止观、不被境转，从心性上提升真正的免疫力 # 修正定：最究竟的消业之道 > 作者：今生最后一世来娑婆 阿弥陀佛（抖音图文作品） > 来源：[抖音原帖](https://v.douyin.com/XKoLnujuhWA/) --- ## 停下来，先调整身体 如果你现在觉得自己业力重，这儿不出问题、那儿不出问题——家人出问题、自己出问题，身边病，没完没了——那么就赶紧停下。 停下来，就是停下生命中那些追得太厉害的东西。先不要追得太厉害。先停下来，调整身体。 因为没有身体什么都是空谈。 --- ## 消业的方法 从佛学的角度，消业有几种途径： - **忏悔**——忏悔法 - **放生** - **超度**——有些小的外邪，你超度它就走了；有些跟你冤亲债主太重的，就要命的这种，很厉害 - **药物介入**——西药、中药都有用，医生的治疗也是必要的 但最有力的，是**自己修正定**。 --- ## 修正定，最厉害 如果你能摄心一处，修正定，基本上身体百分之七八十的问题都会解决。 这个世界所有的风寒暑湿，基本上弱的小的这些病，全部统统好了。只有极少数的一两种因果病，可能暂时好不了。但大部分这些金钱债、业障带来的病，基本上没问题。 **修正定，这是最厉害的。** --- ## 修定怎么开始 第一，你先停下来，先来持戒。 第二，先练修止观——先盘着腿坐着，心不必静。但你要让那六根不停地转动、不停热闹闹的心，先停下来。 先不要考虑：哎呀我都做了三天了，我的生活怎么办？工作会不会丢了？ 你停了三天——你三天不做了，半小时都停不下来，你都在想日子怎么过？ 不用担心。 --- ## 一个故事：修行没时间？ 有一次有一个人跟我说：他修行没时间。 我看了他——从早到晚，整整一个月，夜不能寐、思前想后，一件事也没做成。他就在那乱想，然后他觉得很忙，他要做大事、做事业。他就觉得定不住，安不下心来。 然后他说：我不能像你那样修定。老师你有福报啊，你看你怎么了。我要修定，一家人等着养呢，我还有父母、还有老师、还有小孩等着张嘴吃饭呢，我还得养家呢…… 然后我看了他，整整一个月，他一分钱也没挣，茶不思饭不想，折腾了一个月。 我说：你这一个月能不能修定？ 他说没时间。 他就**乱想**就有时间，**啥也没做成**啊。 他问题他说：我不想这一个月，我下个月怎么过？ 我心想——你要是这一个月停下来，下个月就能过了。 --- ## 越累越要停 大家习惯就是这样：越累、生活的磨难越重，越吵闹，越散乱。 佛说我们是**颠倒梦想**。 你生活来了压力了嘛，你很疲惫、很劳累了，身体出问题了——这正好是让你停的时候。 但是我们就想：让我停了，我该怎么办呢？我不能停啊，我得养家啊！我停下来，我生命还有价值吗？工作怎么办？朋友怎么办？那么多人……我晚上那个电视剧还没演完呢，还在追呢…… 好，就是先停。 --- ## 真正的"免疫力" 只要你的心慢慢地到达这种状态——如如不动——免疫力就马上来了。 佛学是从**心性**上进行的。 什么叫免疫？ - 女色来了，她不会让我心动——这叫免疫力 - 看到一堆金钱放在这里，心不动晃——这叫免疫力 - 卡片余额为零，心不恐惧——这也叫免疫力 你看帅哥靓女坐你面前了，你心跳比别人加重了——这就叫**不免疫**。 你要先从帅哥美女开始免疫，然后从金钱元宝开始免疫。 没钱的时候，那种空虚、恐惧——一看银行卡零，心里说咋办呀——你去赚钱啊，但是我今天病了吗？病了后养一养，后期赚，不要着急。家里存了还够两天，实在不够，我隔壁借点，什么都不要担心。 **你的身体好了，你的心到位了，一切都会来。** --- ## 心不动，就是免疫 心不动、定，就是免疫。不被境转。 首先，你的心不被境转；然后你的身体不动；身边的每件事不转你。 你的病——首先你要确立一个认知：**你是佛，在持戒。** 佛说我们是如来，是无形无相的，是个空性。佛是不成佛的——已经是佛了，成什么佛？ 那为什么我们要成佛？就是因为我们这个六根，就像六个结——打了六个疙瘩。这六个疙瘩不停地接触外缘，就给你造业、给你受报。 **佛说把这六个疙瘩解开，就像解绳结一样，这叫修圆通。** --- ## 六根如六结 先立一个认知：你是佛，没有病也不健康，跟这没关系。 然后你就安坐在那个佛性的认知里——不动的。我不病的，也不健康的。那病的、健康的、要解脱的、要治病的，是我这六个疙瘩——眼耳鼻舌身意，身体的心肝脾肺肾。 佛说：你这六根不造业，就算你造了无量业，也不遭受报。你的见闻觉知如果不动，报业就不来。你不动，它就受不了。 当然你说：老师，我今天三天没动，它还是受报。那是因为最初你没有真正的定力。你觉得你不动了，其实很多东西还在动——你的妄想还在，就像头发长、指甲长，这也在妄想里头。细胞新陈代谢也在妄想中。 但是随着你修行深入，你会觉照到这些。你是知道的。 --- ## 总结 从佛学的角度，修定——**不被境转，如如不动**。 - 先静坐开始 - 修止观 - 不被境转 - 关闭六根（少接触外缘） - 适当地锻炼 - 适当地用药 **修正定，是最有力的消业之道。** --- **分类**：随笔 **标签**：问题 · 停下来 · 身体 **作者**：Xiao.Xi **链接**：https://octohz.com/p/1815