佛教核心修行框架：正见、正思惟、正语、正业、正命、正精进、正念、正定。
陈昌文：钱只是身体的外现，你没赚到钱说明身体和精神都有问题。
辟谷不是挨饿，是给身体一个重启机会。综合Nature、Lancet等期刊最新研究，16:8入门到21天深度断食，含胆囊保护方案。
breakfast 不是吃饱就行，蛋白质+纤维+好脂肪才是关键。
心善可通神，德高可镇鬼。性柔可聚财，言慎可远非。十句话，说透做人的道理。
基于《太清元道真经》的住气兼行气法，六步完整修行步骤：时间选择→调息→住气→行气→循环→握固收功。附经文来源与术语对照表。
复利、概率论、正态分布、幂律分布、大数定律、均值回归、贝叶斯、代数思维、安全边际、货币时间价值——十个决定财富的数学定律。
过去无知乱发之愿，今当众解除、作废、撤销。
身体垮掉的人，全是认知上的残次品。
1956年贝尔实验室提出的数学公式，已知胜率和赔率时算出最优投入比例，巴菲特段永平都在用
民间风水师代代口传的阳宅断验经验，涵盖庭院环境、房屋格局、四象选址、厨位卧室、形煞禁忌等七大类口诀
被澳大利亚政府禁止行医的自然疗法倡导者，揭示日常饮食中摧毁免疫力的5种食物。
佛学开示——业力重时先停下来，修止观、不被境转，从心性上提升真正的免疫力
佛法共修开示：乱发愿的因果可怕，从执念堕畜生道到冤亲债主，附完整忏悔仪轨
十二个时辰逐一拆解，从经络运行到古代制度到生活哲学，老祖宗塞进时间里的规矩和智慧。
走财运时桃花和小人同时出现，桃花不碰则化为财运，让你持续维持好运。
抗阻运动才是长期健康的底层基础设施：增肌、提代谢、强骨骼、调血糖，20分钟见效
能轻易扰动你情绪的人和事，都是你必须面对的课题。
